So You Want Easy Six Pack Abs?

JA dobiti to pitanje dečki iz svih vremena. Što je jednostavan način da se šest Pack Abs? Ovih dana ću pokušati ne gledati ljutilo, ali doduše ja dont 'imati dobar poker lice. Odmah sam znati ovaj tip je handsome umjesto jedan brz škripac, čarobnu pilulu, savršena ab vježbe, odnosno top-tajni plan prehrane koja će rezultirati u ovom lazy bastard zgrade šest Pack Abs preko noći. Ovaj tip klaun stvarno ne može biti ozbiljan.

Da, ovaj svibanj izgledaju hrapav ali nikada nisam verbalizovati to self-talk komentar. Kao odgovor na svoje pitanje, ja postaviti nekoliko pitanja od moj posjedovati.

1. Što je jednostavan način da bi se obogatili?

2. Što je jednostavan način da torba savršena je 10 razgovarate sa svojim djevojkama na uglu?

3. Što je lako da bude dobar otac?

Razgovor obično traje polukružno u ovom trenutku, jer tip je sustav vjerovanja je bio izazvan. Ništa vrijedno ostvarenje nije idući u biti lako. Koliko ljudi bi biti utisnuti sa Vašu sposobnost da se otvoriti paket zvaka i žvakati komad? Točno. Sada kada je Kevin, san shatterer, izazvala svi gubitnici da napusti stranicu, let's talk about dobivanje ripped.

"Imam sve odgovore"

To je ono što neki fitness gurua i ab dijeta nutrtionist bi vam vjerovati. Dečki i djevojke koji su iskreni u svojoj želji da se daska za pranje rublja abs su granatirali sa gladak marketinške kampanje da guranjem "vruće tipke". Touting "lako šest Pack Abs" što je napad na novčanik i potpunu vrijeđati vaše inteligencije. Takva oznaka linije koriste se za prodaju knjiga, ab strojevi, dijeta planove, bilo što. Da, neki će imati korisne informacije za vas, ali to neće biti konačna reći u da li dobiti tvoj Six Pack. Ti si!

Što si postigao?

Ako ste ikada ostvaren išta smisla u svom životu, možete izgraditi na rival Six Pack grčki bogovi. By channeling da je predanost, disciplinu, i odlučnost da se 80% puta tamo. Za one od vas koji još uvijek nisu ostvarili ništa, sam izazov da postanete strastveni o nečemu prije odlaska rješavanju uvijek nedostižan Six Pack.

You Are What You Eat

Ako ste ikad pokušali razviti šest Pack Abs prije i nikada nije vidio nikakve rezultate, da ste loše prehrambene navike, vjerojatno ste se u. Zaboravite na ultra-restriktivan, Hollywood hir dijeta za sada. Umjesto toga se usredotočite na postupno poboljšanje svoje prehrambene navike tijekom vremena. To će gotovo u potpunosti eliminirati žudnja nešto posve bezvrijedno jelo povući.

Ab-solutely rade 'Em

Ab uvježbavanje rutina su potrebni za razvoj snažne jezgre. Ima 'nijedan uzimajući okolo Internet. Ab vježbe su udaljene treći po važnosti za dobivanje ripped kormilar u odnosu na prva dva:

1. Donošenja odluka da nakon što ga

2. Poboljšanje svoje prehrambene navike.

Najnoviji Weapon In My Arsenal

Da, već imam šest Pack Abs, ali za sam još da ih uzme u stratosferu fitness zdravlja. Sam uvršten program pod nazivom Six Pack Quest kao i cestovna karta kako bi dosegnuti svoj cilj. Ja obično nisam impresionirana ab sustavima, ali ovaj neki outdoes mnogi od najpopularnijih one preko 10 puta. Što JA poput o kreator, Vince DelMonte, je da je usmjerena na tri tipke sam koristio da biste dobili moj Six Pack: razmišljanje, prehrana i vježba.